スムージー継続中❣️👍

昨日から初めたスムージー置き換えだけども、思いのほか効果あってる⁉️
もう57kgが見えてきてビックリ‼️

でもね、体脂肪率が15.1%にいいい❣️
これはよく聞くダメなやつやん👎

運動もしっかりして脂肪を落とさんと😱
何落としたんだって話になるやーつ😵

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58.2kg
15.1%

Life's path

Nebimaruの日常を綴ります。 ダイエットとかICOとか遊びとか。

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